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【慢慢。呼吸】深呼吸。.jpg 

 

       疲累時後，讓自己多幾次深呼吸。

       煩躁時候，讓自己多些時間散步。

 

       沒有什麼好過不去的。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       但是，暴時工作，還是很他媽的讓我想罵粗話

 

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